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地熱不長草,血熱頭發少

地熱是一種神奇的資源,比如天然的溫泉,有些水溫常年保持在80-90攝氏度,有些地熱溫泉溫度甚至超過100攝氏度,簡直無法想象。如此高溫的地區,不用想也知道這種地方的土壤肯定是無法生長植被的,就像地球表面長了幾顆“痘痘”、“火癤”,這是地底巖漿熱力膨脹得以宣泄和釋放的窗口。人體也會有類似的現象,上火,長痘等,這是人體體內熱毒的宣泄口,根源是和體質有關,但和飲食習慣有直接關聯。通過自然現象聯想到人體的健康,尤其是把頭發比作是植物的話,自然就能想到,體熱的人其頭發長期受到熱毒蒸騰,又豈能郁郁蔥蔥?




一直以來,中醫的理論基礎和理法方藥都建立的古代哲學基礎上,諸如五行、陰陽、藏象等學說,透過人體表現出的現象總結歸納后,用比較直觀形象的語言描述建立了完整的中醫體系。比如寒、涼、溫、熱;內、外、表、里;人體表現是什么就說什么,熱就是熱,很容易看得出來人體是處于熱的狀態,比如面紅、目赤、流汗、口干、皮溫高等等,為了區分熱的部位和程度,再分了內和外,是不是很直接且準確?往期分享過關于血熱的文章詳細的介紹過,這里不贅述更細。

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秋日 · 物語 )


   

回到體質上來,體質是屬于先天稟賦,后天無法改變,只能根據體質來選擇不同的生活規律和習慣,來平衡體質上的差異而已。關于體質,中醫學術也有不同說法,加上民間還有對體質進行賦予屬性的說法,也是眾說紛紜,比如大家都聽過老趙小品里提到的:她是火命,我是水貨……。這些姑且不去論證是否具有科學依據,就像現在人力資源體系中提到9型人格,大多數人都聽過吧,也都做過測試題對照自己屬于哪種類型,這個只能有一定參考意義,這些歸納定義好的人格屬性,有那么幾條和你相符,那就大概算是了,未必100%準確,況且人性也不一定不會變化。體質類型,也有類似的條條框框,可以大致的把不同的人區分出來,結合到每個人身上時,也會有不同的情況,不能完全盡信書,這就是為什么要因人制宜來看病的道理。

從養發的角度來分析體質。舉個例子脂溢性脫發或禿發,大家在日常生活中看到這類群體,都是一些什么樣的人呢,首先男士是主流吧,女士也有但少見,其次體質偏火旺的人,屬于經常會有上火癥狀的那種;再次,經常熬夜用腦的群體;當然大多數時候是,肯定有個例。上述三個方面的特點,第一第二都是天生的,改變不了(選擇變性的不在此列),只有第三項屬于工作和生活習慣,這個肯定是可以調整的。如果希望頭發不出現脂禿或是延緩脂禿,順應自己體質就很重要,體質既然屬于火旺,那在飲食習慣上就盡量避免攝入高熱量的食物,少吃辛辣刺激的食品,不要再火上澆油,這就屬于尊重規律,因勢利導。

   

血熱,翻譯成中醫的白話就是“血分熱盛”,屬于“內熱”的范圍,熱性由內而外,疏散至皮膚,要么有皮膚干燥、起屑,要么有痘痘,疔瘡之類。如果體內陰液不虛,內熱蒸騰優先會消耗水液津液,內熱得以消耗無幾時,到達皮膚幾乎就沒有什么力量了,也就沒有癥狀;但如果體內陰液不足,處于陰虛的狀況時,內熱由內而外宣發消耗很少,就像一頭下山猛虎,那就一路肆虐,結果可想而知。由于熱性易向上升發,上達頭皮,久之就造成頭皮的各種油脂旺盛、毛囊堵塞;頭皮干燥、營養欠缺。

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